Mit Günter Weis
Kursort und Anmeldung: Haus der Familie Nürtingen
In dem Kurs lernen Sie wichtige Übungen des Yoga kennen. Der Körper wird gestärkt und flexibler. Darüber hinaus werden durch den ganzheitlichen Ansatz des Yoga zusätzlich folgende für die heutige Zeit wichtige Fähigkeiten gefördert:
- – Abstand gewinnen, entspannen können
- – Aufmerksam werden, Beziehung zum Du aufnehmen, Überblick gewinnen
- – Tatkräftig aktiv werden, ohne Verkrampfung oder Verausgabung
- – Meditation und Spiritualität
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Mittwochs
Datum | Anzahl | Uhrzeit | Kosten |
23.9. – 21.10. | 5 | 17:30 Uhr – 18:45 Uhr | 37,00 € |
04.11.2020 – 16.12.2020 | 7 | 17:30 Uhr – 18:45 Uhr | 53,00€ |