Wir haben uns intensiv mit den Gedanken von Heinz Grill auseinandergesetzt. Hier möchten wir einige Bücher von ihm vorgestellen. Sein umfassendes Gesamtwerk finden sie im Stephan Wunderlich Verlag, der auch weitere spirituelle Autoren, oder Menschen die spirituelle Themen ausarbeiten, vertritt. Die hellblaue Schrift ist ein link zu dem jeweiligen Buch.
Yogabücher
In unseren Kursen arbeiten wir vor allem mit diesen drei Yogabüchern von Heinz Grill, bei Interesse an einem Yogaübungsbuch, das den Yoga als einen seelischen Übungsweg beschreibt, können wir diese Bücher empfehlen. In allen drei Büchern, wie in dem gesamten Werk von Heinz Grill geht es um seelische Aktivität, die Lebenskräfte erschaffen kann.
In dem Buch, die Seelendimensionen des Yoga, sind einzelne Übungen den Cakra zugeordnet beschrieben. Jedes Cakra hat eine spezifische Bedeutung für eine individuelle Entwicklung des Menschen. Der Text zu jeder Übung beinhaltet jeweils eine Übungsanleitung und Darstellungen aus verschiedenen Gesichtpunkten zu den seelischen Entwicklungsschritten des jeweiligen Cakra. Sie finden das Buch bei diesen beiden Verlagen.
Im Buch der „Freie Atem“ sind kürzere Übungszyklen mit ihren seelischen Entwicklungsmöglichkeiten dargestellt. Bei diesem Buch gibt es eine Leseprobe. Es erscheint mir von der Gestaltung am kunstvollsten zu sein. Zeichnungen zu den Übungen und geometrische Formen vertiefen das Verständnis. Heinz Grill nimmt hier auch zur anthroposophischen Menschenkunde bezug.
Das Buch, „Der Neue Yogawille und seine therapeutische Anwendung bei Ängsten und Depressionen“ ist mit seinen Übungsanleitungen sehr konkret und praktisch. Diese sind mit ihren seelischen Entwicklungsmöglichkeiten bis zur Anwendung in das Soziale hinein beschrieben. Es gibt hier eine Übungsreihe, wobei man die Übungen auch einzeln praktizieren kann.
Drei große Themenkreise runden das Buch ab. Die seelisch-geistige Entwicklung und pschische Krankheiten, allgemeine lebenspraktische Heilansätze wie Ernährung, Schlaf, Heilmittel, sowie die Spiritualität. Sehr eindruckvoll sind gezeichnete Gesichter zu den verschiedenen psychischen Krankheitsbildern.
Eine Anleitung für seelische Übungen können wir folgendes Werk empfehlen: Übungen für die Seele. Auf anschauliche Weise mit vielen Zeichnungen werden die Grundlagen für die Seelenentwicklung mit Übungen beschrieben. Dann folgen verschiedene Übungen, die durch die ruhige seelische Aktivtät zu einem Aufbau von Ätherkraft (Lebenskräfte) führt, die einem selbst aber auch dem Umfeld zugute kommen. Ein tieferes geistiges Wahrnehmen soll zum Erkraften kommen.
Mit den Übungen geht immer auch eine persönliche Entwicklung einher.
Erweiterte Medizin
Für unsere therapeutische Arbeit dienen neben den Fachbüchern unserer Ausbildungen, folgende Bücher als Grundlage.
Das Wesensgeheimnis der Seele beinhaltet psychischen Erkrankungen in Bezug zu den vier Organprozessen, nämlich, Herz, Niere, Leber und Lunge. Dazu sind vier verschiedene aufbauende Denkprozesse dargestellt, mit denen auf spezifische Weise, die Lebenskräfte des Menschen gefördert werden können. Der therapeutische Ansatz beinhaltet die Förderung von seelischen Entwicklungsprozessen im Menschen durch Übung, Gespräch und Medikamente zur Überwindung der Krankheit. Das Buch ist für Therapeuten und interessierte Laien gleichermaßen geeignet.
Das Buch Kosmos und Mensch ist eine kosmisch erweitertete Sicht auf die Anatomie und Physiologie des Menschen. Die üblich bekannte Anatomie und Physiologie wird auf eine erstaunliche aber immer stimmige Weise erweitert. Damit wird dieses manchmal auch trockene Fach belebt und menschlich interessant. Auch hier finden wir im Gesundwerden immer eine Entwicklungsmöglichkeit.
Es ist gerade für Yogalehrer eine geeignete Grundlage für ein tieferes Verständnis des Körpers und des Menschen. Genauso auch für Menschen in therapeutischen Berufen, die ihre anatomischen und physiologischen Kenntnisse erweitern wollen.
Die Krebskrankheit in Erklärung, Prophylaxe und Therapie aus ganzheitlicher, medizinischer und spiritueller Sicht. Das Thema Krebs ist immer ein schwieriges Thema. Heinz Grill beginnt mit naturheilkundlichen Grundlagen, um dann eine erweiterte Sicht auf das Immunsystem zu geben. Bei den Körperübungen sind viele grundlegenden Gedanken zur Krebserkrankung genannt, die beim Üben in Erfahrung gebracht werden können und neue Entwicklungsmöglichkeiten eröffnen.
Ein weiteres sehr wichtiges Übungsbuch, die Gesunderhaltung des Brustorganismus, richtet sich spezifisch an die Mitte des Menschen, dem Herzen, das im Brustraum beheimatet liegt.
Gerade Brustkrebs, Lungenkrebs oder auch die Herz- Kreislauf- und Atemerkrankungen finden hier in diesem Bereich statt. Diesen Bereich zu beleben, ihn seelisch zu erleben dazu soll diese Broschüre mit Texten und einer Übungsreihe beitragen. Diese Broschüre, die ganz dem Thema Herz und Mitte und den damit verbundenen tieferen Empfindungen gewidmet ist, ist mit gut hundert Seiten überschaubar und zur Vertiefung zu diesem Thema bestens geeignet.